Pravilna prehrana i redovita tjelesna aktivnost dragocjeni su čuvari zdravlja i dobre forme. U planiranju uravnotežene prehrane važnu ulogu imaju voće i povrće, zbog čega nutricionisti diljem svijeta pokreću razne inicijative s ciljem povećanja dnevne konzumacije upravo tih namirnica. Preporukom o unosu najmanje pet serviranja, od čega dva serviranja trebaju biti voće, a tri povrće, […]
KORONA
Ovaj pregled nemojte raditi barem četiri sedmice nakon cijepljenja
Izbjegnite pogrešne dijagnoze.
Jednom kad ste se cijepili protiv COVID-a, možda ćete poželjeti odmah posjetiti doktora kako biste bavili sve pretrage koje ste odgađali. No,...
NAJNOVIJE
Ako vas muči vaginalna suhoća, možda vam nedostaju ova četiri vitamina
Suhoća rodnice je bolno stanje koje se često povezuje s menopauzom. Iako postoji mnogo načina da pronađete olakšanje, trebali biste imati na umu i...