Ako vas muči vaginalna suhoća, možda vam nedostaju ova četiri vitamina

695

Suhoća rodnice je bolno stanje koje se često povezuje s menopauzom. Iako postoji mnogo načina da pronađete olakšanje, trebali biste imati na umu i vitamine koji vam mogu pomoći kod ovog problema.

Suhoća vagine odnosi se na nelagodu, bol tijekom seksa, peckanje, svrbež ili čak krvarenje nakon seksa zbog pucanja vaginalnog tkiva. To je bolno stanje koje također povećava osjetljivost na infekcije. Sve to ne utječe samo na seksualno zadovoljstvo, intimnost ili odnose. Ukupna kvaliteta života biva pogođena, prenosi ordinacija.hr

Iako mnoge žene koriste ulja i lijekove kako bi pronašli olakšanje, kod suhoće vagine uvelike mogu pomoći i određeni vitamini.

Suhoća rodnice je stanje koje karakterizira nedovoljna lubrikacija u vaginalnom području, kaže opstetričar i ginekolog dr. Suhasini Inamdar.

Ovo su neki od uobičajenih uzroka suhoće vagine:

Hormonalne fluktuacije tijekom menopauze i poroda
Lijekovi i medicinski tretmani
Stres ili tjeskoba
Autoimuna stanja (Sjögrenov sindrom)
Alergije i iritansi (vaginalni tuševi i parfemi)
Smanjene razine estrogena
Uklanjanje jajnika
Koji su vitamini važni za suhoću vagine?
Vitamin D
Vitamin D je poznat za jačanje kostiju, ali ima i zaštitne učinke na vaginalnu atrofiju kod žena u postmenopauzi, prema studiji objavljenoj u Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research.