Iako hren u većini slučajeva povezujemo sa kobasicama i jajima, ovo je povrće idealno za liječenje alergija.
Naime, ništa ne može bolje pročistiti sinuse od zalogaja svježeg hrena. Naribajte ga, stisnite zube i krenite u avanturu. Za sve vas koji ne preferirate svježi hren, poslužit će i žlica pripremljenog preljeva od hrena.
Drevni recept za pročišćavanje sinusa kaže:
U ravnu posudu naribajte hren. Posudu stavite na štednjak i dodajte litru vode, nagnite se, pokrijte glavu peškirom i udišite pare 5 – 10 minuta. To je najbolje učinite prije spavanja.
Ako ste ljubitelj japanske hrane, isprobajte japanski hren, zvan wasabi.
Ipak, ukoliko se odlučite za ovakav način pročišćavanja dišnih puteva, budite na oprezu.
Hren je žestok, a wasabi još žešći!
Dnevna doza je nužna samo dok se simptomi alergije ne ublaže. Nakon toga, za sprječavanje novog alergijskog napada, preporuča se tijekom mjeseca konzumirati samo nekoliko žličica hrena.
